アプローチは地味だけど見返りが大きいから絶対に練習するべき理由とおすすめの練習方法
初心者ゴルファーは圧倒的にアプローチの練習が不足していると断言します！ そう、アプローチの練習は地…
打ち方・上達系
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0円筋トレ!ゴルフでよく使う腹横筋・腹直筋の鍛え方７ステップ
ゴルフでよく使う筋肉は、腹横筋と腹直筋ですが。どうやって鍛えれば良いか？と考えた時、「上体起こし」が…
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ゴルフの運動が無駄になってない？アミノ酸サプリの効果的な飲み方
せっかくなら、ゴルフをするたびに体力もアップしていきたい。ですよね、そこで、今回は、ゴルフで行なった…
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自分の平均飛距離は？番手ごとの飛距離早見表【永久保存版】
ゴルフのラウンド中、ティーショットからカップインまで、「あと何ヤードあるから9番アイアンで打とう」と…
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「ゴルフで疲れた…」ゴルフプレーのダルさを払拭！疲れを取る5つの方法
本格的にラウンドを回るとだいたい4〜5時間ぐらい。ゴルフ終わった… 疲れたもうヤダ。そんなあなたに少…
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【ゴルフで使う筋肉をケアしよう】おすすめの筋肉痛解消法
ゴルフのせいで筋肉痛が！ラウンド翌日を苦しめる筋肉痛ですが、それが心地よかったりしませんか。（運動し…
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ゴルフ用語ビジネスゾーンとは？しっかり仕事すればアマチュア上達の近道
ゴルフ用語でビジネスゾーンとは、右腰から左腰までのスイング動作のことを言います。 初心者には聞きな…
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自分の身長にあったライ角を見つける方法【目安でわかる一覧あり】
スポーツにおいて背が高いことは有利に働きやすい。バスケットやバレーボールは言うまでもなく、ではゴルフ…
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【ドローボールとは】失敗している人ほど解るドローボールへの道
ドローボールが打てずにあきらめた。そこのあなた。 試行錯誤しているけれどイマイチ習得できない、ドロ…