ゴルフ練習の質を上げたい!スイング基礎を学べるおすすめギア6つを徹底比較してみた!

Golf swing gear

うねり棒・100度ウェッジ

自分のスイングが気になりふと傘を振ってみたりとするけれども、しっくりこないことありませんか?

ゴルフの基本=スイング。

正しいスイングで打てば、飛距離は伸び、ボールは目的の場所へ飛んでくれます。とはわかっていても、初心者の頃では型がまだ定まらず、正しく修正できないままそのうち悪い癖がついてしまうことはざらですよね。

スイングの改善・修正は自分だけではかなり難しくあえてここでは、初心者は「できない」と断言します。それは初心者が「正しいスイング」「理想のスイング」を知らないからです。

最も正しくは心に決めたレッスンプロコーチに指導してもらうのが良いですが、様々な理由がある方はゴルフ練習ギアがおすすめです。

熟練したレッスンプロコーチの監修のもと作られたゴルフギアはたくさんあり、人気もあります。効果の違いを理解できれば、自分に必要なものを選ぶことができます。ここでは、定評ある6つのゴルフスイングギアをピックアップしてご紹介します。

1.おすすめのゴルフスイングギア6選

ギア名 フレループ うねり棒 シャロースイング ぐにゃぐにゃシャフト ダイヤゴルフ525

ワンスピードレッド

画像 Golf swing gear ツアープロスインガー Golf swing gear Golf swing gear Golf swing gear

Golf swing gear

期待できる効果

スライスの改善

プロスイング時のクラブの動きを習得

ブレやスライスの改善と予防

腰の回転を習得 飛距離を伸ばす ヘッドスピードトレーニング
参考価格

14,800

16,500

8,900

9,240

4,455

7,808

重さ

525g

540g

329g

380g

540g

367g
室内練習

ショート〇

×

×

ホワイト○
特徴

石川遼選手が使用・色違いあり

中級者・上級者も使える

固定化することにより、ブレやスライスの予防

タメを意識し、腰の回転を使い、飛距離と方向性がアップ

リリースポイントがわかり、飛距離が伸びる

タイミングとテンポを掴んで、ヘッドスピードが速くなる

①フレループスイング練習器

フレループは、小林佳則プロが発案し、監修したゴルフ練習器です。曲線形状のシャフトの先端にボールが付いているのが特徴です。


Lynx(リンクス) フレループ FURE LOOP スイング練習器 IOMICグリップ ホワイト×ブルー
Amazon価格15800円
楽天価格14800円
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公式サイトはこちら
長さ|101.6cm(キャディバック収納可能)/ショートタイプ99.06cm(室内練習向け)
色|6色

使い方

腕の力を抜いて振るだけで、正しいスイングを導いてくれます。正しいスイングルートから外れたスイングをすると違和感を覚えます。違和感が無くなるまで何度も繰り返し練習をすると、クセのない正しいスイングが身につくようになります。スライスの悩みからも解放されます。

特徴①

レディース/子供用としてショートタイプが発売されました。カラーバリエーションも増え好みのものを選ぶことが可能になりました。

特徴②

ダウンスイングからインパクトの位置で先端のボールが力を加えて手首を強制的に返しスライスを防ぐスイングを作ってくれます。スライスに悩まされている方におすすめです。

②うねり棒(ツアープロスインガー)

うねり棒は、ツアープロコーチである三觜喜一ツアープロコーチが監修したゴルフ練習器です。

Golf swing gear
公式価格16500円
公式サイトはこちら
Amazon・楽天ショップでの販売はありません。
長さ|90cm(ゴルフバック収納可能)

目的

ツアープロのクラブの動きを再現。黒いグリップに重りを内蔵していることでシャフトのうねりを完全再現、素振りを繰り返すことで習得することで理想的で正しいスイングを習得できます。まさにゴルフスイングの基礎を知ることができる唯一のギア。

特徴①

ヘッドがついていないのでボールは打ちません。ボールがあることで強制される「癖」がつかない為であり、スイングの動きを集中して筋肉に覚えさせるなど工夫が細部に施されています。

特徴②

取扱説明書が基本YouTube動画です。その理由は、正しい認識で使ってもらう為。三觜ツアープロコーチの動画を何度も観れることで正しいスイングをレッスンいらずで習得できます。

使い方

基本の使い方は、赤いグリップを握って左右にスイングをします。この時しっかり振り切り、ウェイトの動きを身体で覚えます。それが正しいクラブの動きです。シャフトのしなりと連動したスイングを体感し、体に覚えさせてくれます。練習を重ねているうちに、ダウンスイング時の切り返しの動きを覚え、クラブが自然に動くようになります。左右両端を持って動かすことにより、プロの肩の動きを習得することもできます。

その他の使い方もあり、飛距離が伸び、ヘッドスピードも速くなることが期待できます。

三觜ツアープロコーチによるうねり棒の使い方リストはこちら

③ザ・ハンガー スイング練習器具

ワトソンゴルフザ・ハンガースイングは、アメリカのワトソンゴルフより製造販売されているスイング練習器です。

ワトソン ゴルフ ザ・ハンガー スイング 練習器具 シャロースイング
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使用方法

アイアンに取り付けて使用します。

Golf swing gear

左腕がハンガー部分に密着するようにスイングします。そうすることにより、ブレやスライスを無くしていきます。トップポジションに移動するときに、手や顔や腰の位置が思うように定まらない、フォームが崩れてしまうと感じることは多いです。しかし、固定化すると体が徐々にフォームを覚えていき、正しい筋肉の使い方ができるようになります。

ハンガースイング練習器具ワンポイントアドバイス

④ロジャーキング スイング ドクター


広田ゴルフ ロジャーキング 極柔シャフト スイングドクター ドライバー ヴァージョン
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特徴①

広田ゴルフのロジャーキングスイングドクターは、鞭のようにしなる柔らかいシャフトが特徴です。実際にボールを打つこともできます。最初はうまく飛ばないかもしれませんが、徐々にスイングが良くなり、まっすぐ飛ぶようになります。

特徴②

手打ちではうまくゴルフボールを打つことができません。そこで、体の回転を使った動きが求められます。力みがとれたリズミカルなスイングが身につき、トップでのタメを意識することができます。練習の合間にスイングドクターで素振りをすると、感覚がよみがえり、練習の効果も上がります。

特徴③

スイングドクターはいろいろなタイプがあります。アイアンタイプではシャフトの色ごとに硬さが違います。他にもドライバー、パターなどあり、クラブによりシャフトを選べます。

⑤ダイヤゴルフ スイング練習器


ダイヤゴルフ スイング練習器 インパクトで音が鳴るダイヤスイングシリーズ
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長さ|69cm

使い方

ダイヤゴルフスイング練習器は、ヘッドスピードが最大になった時、カチッと音がします。この音はインパクトゾーンで鳴るのがベストです。この音が鳴る場所を意識することで、タメが作れるようになり、正しいリリースポイントを覚え、飛距離を伸ばすことも可能になります。

ヘッドスピードが調節できるものやシャフトがしなるもの、伸縮するシャフトもあります。

上村啓太プロによる紹介動画もあります。

ワンスピード スイング練習器

ワンスピードスイング練習器は、倉本昌弘プロが監修したゴルフ練習器です。柔らかいシャフトの両側にグリップがあり、グリップには重りが入れられています。


【倉本昌弘プロ監修】 エリートグリップ elite grip ワンスピード
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使い方

力を入れて振るのではなく、リズムよく振ることで、テンポを覚えます。また振る音の場所を意識して振るようにします。先が重い方のシャフトで振るときは、ゆっくりと振り、スイングを整えます。

ワンスピードを振ることで覚えたタイミングとリズムが、実際のクラブで振った時に再現され、ヘッドスピードのアップにつながります。

色別のシャフトは、長さや重さにそれぞれ違いがあり、自分の好みにあったシャフトを選ぶことができます。

倉本プロによる紹介動画はこちら

まとめ

最近ゴルフのスコアが伸びないと思ったときには、まずは基本に戻ってみましょう。

ゴルフスイング練習器は、違いはそれぞれありますが、どれも毎日少しずつ練習することにより、基本である正しいスイングを身につけるようになります。納得いくスイングができた時、ゴルフのおもしろさが広がるでしょう。

ちょっとしたすき間時間に、気分転換を兼ねて、ゴルフスイング練習器を振ってみませんか。

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